Переваги світлодіодних масок залежать від кольору світла, що використовується, щоб надати вам чистішу та гладку шкіру.Світлодіодні світлові маски називаються так, як вони звучать: пристрої, освітлені світлодіодними лампами, які ви носите на обличчі.

Чи безпечно використовувати світлодіодні маски?

Відповідно до огляду, опублікованого в лютому 2018 року в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, світлодіодні маски мають «чудовий» профіль безпеки.

І хоча останнім часом ви, можливо, чули, як про них більше говорять, у них немає нічого нового.«Ці пристрої існують протягом десятиліть і зазвичай використовуються дерматологами або естетиками в офісі для лікування запалень після косметичних процедур на обличчі, мінімізації висипань і надання шкірі загального ефекту», — каже Шил Десай Соломон, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог у район Ролі-Дарем у Північній Кароліні.Сьогодні ви можете придбати ці прилади і користуватися ними вдома.

Соціальні мережі є можливою причиною того, що ви нещодавно бачили висвітлення цих потойбічних пристроїв у виданнях про красу.У жовтні 2018 року супермодель і письменниця Кріссі Тейген опублікувала своє веселе фото в Instagram у щось схоже на червону світлодіодну маску (і п’є вино з соломинки).Подібним фото кілька років тому поділилася акторка Кейт Хадсон.

Зручність покращувати шкіру, попиваючи вино або лежачи в ліжку, може бути величезною перевагою — це робить догляд за шкірою легким.«Якщо люди вірять, що [маски] діють так само ефективно, як лікування в офісі, вони економлять час на дорогу до лікаря, очікування на прийом до дерматолога та гроші на відвідування офісу», — каже доктор Соломон.

Що світлодіодна маска робить з вашою шкірою?

У кожній масці використовується різний спектр довжин хвиль світла, які проникають у шкіру, викликаючи зміни на молекулярному рівні, каже Мікеле Фарбер, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог Schweiger Dermatology Group у Нью-Йорку.

Кожен спектр світла виробляє окремий колір для вирішення різних проблем шкіри.

Наприклад, червоне світло призначене для посилення кровообігу та стимуляції колагену, що робить його корисним для тих, хто хоче зменшити появу ліній і зморшок, пояснює вона.Втрата колагену, яка, як правило, відбувається при старінні та пошкодженій сонцем шкірі, може сприяти появі тонких ліній і зморшок, показало минуле дослідження в American Journal of Pathology.

З іншого боку, синє світло націлено на бактерії, які викликають прищі, що може допомогти зупинити цикл висипань, зазначає дослідження в журналі Американської академії дерматології за червень 2017 року. Це два найпоширеніші та популярні кольори, які використовуються, але це також має додаткове світло, наприклад жовте (для зменшення почервоніння) і зелене (для зменшення пігментації) тощо.

Чи справді працюють світлодіодні маски?

Дослідження світлодіодних масок зосереджено на використовуваному освітленні, і якщо ви керуєтеся цими висновками, світлодіодні маски можуть бути корисними для вашої шкіри.

Наприклад, у дослідженні за участю 52 жінок, опублікованому в журналі Dermatologic Surgery за березень 2017 року, дослідники виявили, що лікування червоним світлодіодним світлом покращує показники зморшок навколо очей.Інше дослідження, проведене в серпневому журналі «Лазери в хірургії та медицині» за 2018 рік, поставило користувачам світлодіодних пристроїв для омолодження шкіри (підвищення еластичності, зволоження, зменшення зморшок) оцінку «C».Бачення покращення певних показників, наприклад зморшок.

Коли справа доходить до прищів, огляд досліджень у випуску Clinics in Dermatology за березень–квітень 2017 року зазначив, що терапія прищів червоним і синім світлом зменшує плями на 46–76 відсотків після 4–12 тижнів лікування.В огляді 37 клінічних випробувань, опублікованому в Archives of Dermatological Research за травень 2021 року, автори розглянули домашні пристрої та їхню ефективність при різних дерматологічних захворюваннях, зрештою рекомендувавши світлодіодне лікування прищів.

Дослідження показують, що синє світло проникає у волосяні фолікули та пори.«Бактерії можуть бути дуже сприйнятливими до синього спектру світла.Це зупиняє їхній метаболізм і вбиває їх», — каже Соломон.Це корисно для запобігання майбутнім проривам.«На відміну від місцевих процедур, які зменшують запалення та бактерії на поверхні шкіри, світлова обробка усуває бактерії, що викликають прищі, у шкірі до того, як вони почнуть живитися сальними залозами, викликаючи почервоніння та запалення», — додає вона.Оскільки червоне світло зменшує запалення, його також можна використовувати в поєднанні з синім світлом для лікування прищів.